23 listopada 2024 roku w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku przy Wydziale Zdrowia Publicznego w Bytomiu odbyły się warsztaty poświęcone nawodnieniu. Podczas spotkania Seniorzy mieli okazję dowiedzieć się, dlaczego nie zawsze odczuwają potrzebę picia wody, jakie są skutki odwodnienia oraz jak zadbać o prawidłowe nawodnienie organizmu.

Po krótkim wprowadzeniu teoretycznym uczestnicy z entuzjazmem przystąpili do części praktycznej, podczas której przygotowali różne warianty naturalnych wód smakowych z dostępnych składników. Największym uznaniem wśród Seniorów cieszyły się woda z tymiankiem i owocami, mangoniada oraz woda z ogórkiem. Niektóre smaki okazały się dużym, ale pozytywnym zaskoczeniem dla uczestników.

Było to pierwsze tego rodzaju wydarzenie zorganizowane przez Wydział Zdrowia Publicznego w Bytomiu dla Słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Już nie możemy się doczekać kolejnych spotkań z naszymi Seniorami!

Dziękujemy za aktywność i wspaniałą atmosferę!

Koordynator Uniwersytetu Trzeciego Wieku WZP Bytom

dr n. o zdr. Justyna Nowak